Ernährung - Zuckerfrei: Gesund essen, besser leben

Ein hoher Zuckerkonsum kann Müdigkeit, Entzündungen und Heißhunger fördern - oft ohne, dass wir es merken. In diesem Kurs erfahren Sie, wie sich Zucker auf den Körper auswirkt und wie Sie mit gesunden, natürlichen Alternativen Ihre Ernährung umstellen können. Mit alltagstauglichen Rezepten, vielen Tipps und Ideen für ein zuckerfreies Leben - ohne Verzicht, aber mit Genuss!
Kursdauer: 1x, 17.11.2025, 17:00-20:00 Uhr 
Referentin: Karin Hagauer, DGKP, Diplomierte Ganzheitliche Ernährungstrainerin
Kurspreis: € 29,00 (AK-Mitglieder € 26,10)  !!Anmeldung erforderlich!!